Как изготовить антистрессовый мячик в домашних условиях, удачные рецепты

Сегодня в моде любая антистрессовая игрушка, как для детей, так и для взрослых. Мячики считаются одними из самых распространенных вариантов игрушек-антистрессов. Найти такую штучку можно в любом магазине, но при этом их легко изготовить дома своими руками, придерживаясь простейших инструкций.

Рассмотрим более подробно, как можно сделать антистрессовый мячик в домашних условиях своими руками, что для этого понадобиться, какие ингредиенты приобрести и каких пропорций придерживаться.

Содержание

Что такое вещи-антистресс
Принцип и особенности воздействия мячика на ЦНС
Как сделать антистрессовый мячик в домашних условиях
Советы
Предупреждения

Что такое вещи-антистресс

Благодаря способности подушечек пальцев чувствовать малейшие прикосновения, был придуман мячик-антистресс, обладающий терапевтическим эффектом. Подобная вещь хорошо помещается в ладони и не занимает много места.

Полезность антистрессовых игрушек определяется 2 свойствами:

приятный оттенок, который наполняет энергией и снимает напряжение;
способность наполнителя воздействовать на моторику рук и снимать напряжение.

Игрушки антистресс приятны на ощупь. Они всегда возвращаются в исходную форму, как бы их ни мяли.

Помимо этого вещи-антистресс:

укрепляют мышцы рук;
развивают навыки письма и каллиграфии;
повышают концентрацию внимания;
снимают усталость;
способствуют улучшению координации.

Мячики рекомендуется использовать детям для улучшения моторики рук и расслабления.

Принцип и особенности воздействия мячика на ЦНС

Внешне мячик антистресс выглядит просто: классическая сфера, помещенная в сетку. Цветовые вариации разнообразные, но чаще нейтральных, успокаивающих оттенков: зеленого, голубого, персикового, розового, белого. Игрушка подходит людям любого возраста, испытывающим острую необходимость успокоиться, взять себя в руки, расслабиться.

Мячик изготовлен из высокотехнологичного, безопасного полимера, имеющего высокую эластичность. Материал упругий, приятный на ощупь, моментально восстанавливающий форму. Способ использования максимально прост: изделие сминают в руках, прилагая определенное усилие. Шарик плющится, вылезает через отверстия в сетке, но как только прекращают жать, принимает начальную форму. Полимер выдерживает многократные воздействия, не теряя товарного вида.

В чем успокоительный эффект? Большинству людей для того чтобы восстановиться и привести нервную систему в порядок, требуется что-то мять в руках. Каждый из нас не раз ловил себя на механическом тереблении одежды, волос, кручении в пальцах ручек, постукивании костяшками по поверхностям. Антистресс мяч компенсирует нужду в подобных действиях, занимая руки и помогая успокоиться. Через мелкую моторику задействуются определенные участки головного мозга, отвечающие за эмоциональное состояние. Стрессовая нагрузка эффективно подавляется.

Помимо «занятия рук», игрушка выполняет ряд важнейших функций:

Благодаря приятным, спокойным цветам игрушка создает положительное впечатление. Разнообразие форм позволяет выбрать модель по душе.

Как сделать антистрессовый мячик в домашних условиях

Необязательно покупать игрущку-антистресс в магазине. Успокаивающий мячик можно сделать собственноручно из различных подручных материалов.

Из муки

Для изготовления мячика вам понадобится 2 воздушных шарика и 1 кг муки.

Для процедуры подготовьте воронку или обрезанное горлышко пластиковой бутылки. Натяните шарик на горлышко и засыпьте его мукой, не досыпая до краев 0,5 см утрамбуйте муку с помощью карандаша. Завяжите шарик и украсьте готовый мячик нарисованной рожицей или челкой из цветных ниток.

Чтобы мячик не изменил форму и не порвался, в еще один пустой шар вставьте готовую игрушку и завяжите.

Из орбизов

Орбизы – мягкие полимерные адсорбенты, также могут выступать в качестве наполнителя. Для процедуры подготовьте 2 шара и 300 г орбизов. Растяните горловину шара и по очереди уложите вовнутрь орбизы. После наполнения шара веществом завяжите и аккуратно обрежьте хвостик.

Из гречневой крупы

Гречка полезна не только в качестве продукта питания, но и как массажное вещество. Для изготовления антистресса нужно 130-150 г сырой крупы и воздушный шар. Как и другие самодельные мячики, наполните шар до краев гречкой и завяжите край. Игрушка готова.

Из пакетов

Упрощенный вариант мячика можно сделать из мусорных пакетов.

9–10 пакетов скомкайте в шар. С помощью скотча закрепите их форму. Игрушка готова.

Из пищевой пленки

В подобном варианте полиэтиленовые пакеты можно заменить пищевой пленкой.

Рулон пленки размотайте и нарвите на небольшие кусочки. Из готового материала скомкайте несколько шаров произвольной формы. Для закрепления обмотайте готовые мячики скотчем.

Сетчатый шарик

Способ основан на изготовлении неньютоновской жидкости, которая в зависимости от внешнего взаимодействия ведет себя по-разному.

Вам потребуется:

4–6 ст. ложек крахмала;
1 стакан воды;
воздушный шар;
плотная сеточка;
краситель.

Схема действий:

Разведите крахмал в воде.
Если масса получилась слишком жидкой, подсыпьте еще крахмала.
Для создания переливов внутри подлейте в смесь немного красителя.
Полученной массой заполните 2/3 части шара.
Плотно завяжите и обрежьте кончик.
Готовый шар оберните сеткой.
Мяч-антистресс готов.

Наличие сетки дает дополнительный эффект появления пузырьков более светлого оттенка. Если сетку найти не удалось, можно обойтись и без нее.

Из клея ПВА

Для изготовления мяча-антистресса также можно использовать клей ПВА.

Вам потребуется:

1 флакон клея ПВА;
воздушный шар;
1 стакан соды;
сеточка по желанию.

Инструкция изготовления:

В емкости смешайте клей ПВА с содой.
Хорошенько перемешайте.
Полученную массу залейте в шар через воронку.
Крепко завяжите шар, и отрежьте хвостик.

По желанию можете обернуть готовую игрушку в сетку.

Из пластилина

Для изготовления подобного антистресса потребуется пластилин ПлейДо. 100 г пластилина поместите в шар и завяжите кончик. Чтобы при надавливании появлялись пузыри, обтяните шар сеткой.

Советы

Чтобы украсить шарик, проделайте несколько маленьких отверстий в наружном шаре. Если шарики разного цвета, через эти отверстия будет просвечивать другой цвет.
Украсить мячик-антистресс можно перманентным маркером.
Если намочить кукурузный крахмал, то мячик становится твердым при сжатии. Перед тем, как использовать такой мячик, подождите 20 минут, пока крахмал намокнет. Но такой мячик может быстро порваться.